Czym jest bezdech senny?
Bezdech senny to okresowe zatrzymania oddechu (wentylacji płuc) podczas snu, zwane również hipowentylacjami. Chorobę tę można rozpoznać, jeśli średnio w każdej godzinie snu pojawi się 5 tego typu zdarzeń trwających dłużej, niż 10 sekund.
Osoby dotknięte tą chorobą bardzo długo nie zdają sobie w ogóle sprawy z tego, że są chore. Szacuje się, że objawy choroby odczuwa mniej więcej 4% dorosłych mężczyzn oraz 2% dorosłych kobiet.
Istniejące ryzyko?
Zaburzenia oddechu podczas snu to poważny, potencjalnie zagrażający życiu zespół. Może prowadzić do zmian czynności naczyń krwionośnych i w rezultacie nawet do niedokrwienia serca.
Zatem jak przebiega owy proces?
Podczas snu każdy człowiek traci świadomą kontrolę nad swoimi mięśniami. Pojawia się wówczas fizjologiczny spadek ich napięcia. Zwiotczała tkanka odcinka dróg oddechowych w gardle opada, co powoduje zbyt mały przepływ powietrza przez drogi oddechowe lub jego całkowite ustanie. Taką definicję przyjął najczęściej występujący z rodzai bezdechu – tzw. bezdech obturacyjny (inaczej zaporowy).
Najistotniejsze jest leczenie
Istnieją trzy główne sposoby leczenia bezdechu sennego. Są to: leczenie operacyjne, stosowanie protezy powietrznej CPAP (BiPAP) lub specjalnego aparatu nazębnego. U osób z nadwagą przede wszystkim kluczową rolę odgrywa normalizacja wagi ciała. Dodatkowo podczas leczenia powinno się wdrożyć abstynencję alkoholową i nikotynową oraz przyjmować odpowiednią pozycję ciała podczas snu (np. boczną, natomiast nie na plecach).
